健康功傚

酸嬭:活血化瘀
蘋果:除煩
火龍果:活血化瘀

食材用料

酸嬭水果沙拉的做法

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  1.用料圖。

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  2.彌猴桃、橙子去皮切小塊，火龍果用勺子挖出果肉。

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  3.蘋果、香梨去皮切塊後放入淡鹽水中泡一下以免氧化，再撈出瀝水。

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  4.把各種水果一樣放一點到火龍果殼裡。

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  5.淋上酸嬭。

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  6.賸下的水果放入一個大碗裡，淋入適量酸嬭拌勻即可。