健康功傚

紫菜:止咳
雞蛋:增強免疫力
紅蘿蔔:活血化瘀

食材用料

紫菜蛋花湯的做法

• 

  1.材料全數切丁，紫菜泡發

• 

  2.蒜蓉、洋蔥、紅蘿蔔粒依次放入鍋中繙炒後放水燒開，洋蔥最好是變透明了，蘿蔔可以是根據個人喜歡的熟度，然後放入紫菜燒開後打入雞蛋，稍微弄散蛋黃。

• 

  3.最後雞粉、鹽調味，放上芹菜葉，完成！

小貼士

最好不要用紫菜附送的調料包，味精多，味重，就這樣洋蔥熬出來的湯就很好喝了~