篝火晚會的做法
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健康功傚
雞蛋:增強免疫力
青豆:健脾
青椒:活血化瘀
食材用料
雞蛋 | 肉糜 |
玉米【撥成粒】 | 青豆 |
青椒 | 泰國辣椒醬 |
醬蘿蔔 |
篝火晚會的做法
1.青椒切末,和雞蛋混在一起,下鍋煎成餅狀再用鍋鏟切開。
2.另起油鍋將醬蘿蔔和肉糜繙炒後盛出。最後將玉米粒和青豆炒熟,和雞蛋蘿蔔肉糜一起繙炒。周圍點綴泰國辣椒醬即可。
雞蛋:增強免疫力
青豆:健脾
青椒:活血化瘀
雞蛋 | 肉糜 |
玉米【撥成粒】 | 青豆 |
青椒 | 泰國辣椒醬 |
醬蘿蔔 |
1.青椒切末,和雞蛋混在一起,下鍋煎成餅狀再用鍋鏟切開。
2.另起油鍋將醬蘿蔔和肉糜繙炒後盛出。最後將玉米粒和青豆炒熟,和雞蛋蘿蔔肉糜一起繙炒。周圍點綴泰國辣椒醬即可。
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