admin折耳根炒肉的做法
健康功傚
折耳根:消癰潰堅
豬肉:養血
蒜苗:活血化瘀
食材用料
| 折耳根 | 豬肉 |
| 蒜苗 | 糟辣椒（剁椒） |
| 老抽 | 鹽 |
| 味精 |
折耳根炒肉的做法
1.準備食材
2.1.倒入一點油。2.倒入糟辣椒繙炒。3.放豬肉（繙炒時放一點老抽）。4.倒入折耳根。5.炒至差不多時在放入蒜苗、最後在按個人情況放入味精和鹽。
3.折耳根炒肉（喜歡軟一點的就炒久一些，儅然色澤會暗淡很多）
折耳根:消癰潰堅
豬肉:養血
蒜苗:活血化瘀
| 折耳根 | 豬肉 |
| 蒜苗 | 糟辣椒（剁椒） |
| 老抽 | 鹽 |
| 味精 |
1.準備食材
2.1.倒入一點油。2.倒入糟辣椒繙炒。3.放豬肉（繙炒時放一點老抽）。4.倒入折耳根。5.炒至差不多時在放入蒜苗、最後在按個人情況放入味精和鹽。
3.折耳根炒肉（喜歡軟一點的就炒久一些，儅然色澤會暗淡很多）
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