admin木須火腿炒黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:解毒
雞蛋:養血
木耳:養血
食材用料
| 火腿腸 | 黃瓜 |
| 雞蛋 | 木耳 |
| 花生油 | 鹽 |
| 味精 |
木須火腿炒黃瓜的做法
1.將黃瓜火腿腸切片備用，木耳泡好
2.將鍋加熱，倒入少許花生油蕩勻，打入雞蛋煎好，出鍋備用
3.重新倒入花生油燒熱，加入蔥花爆鍋，依次加入木耳火腿腸黃瓜雞蛋，加鹽，味精，炒熟黃瓜木耳（黃瓜不要太爛）出鍋裝磐
小貼士
黃瓜不要炒的太*泡好不要太硬
黃瓜:解毒
雞蛋:養血
木耳:養血
| 火腿腸 | 黃瓜 |
| 雞蛋 | 木耳 |
| 花生油 | 鹽 |
| 味精 |
1.將黃瓜火腿腸切片備用，木耳泡好
2.將鍋加熱，倒入少許花生油蕩勻，打入雞蛋煎好，出鍋備用
3.重新倒入花生油燒熱，加入蔥花爆鍋，依次加入木耳火腿腸黃瓜雞蛋，加鹽，味精，炒熟黃瓜木耳（黃瓜不要太爛）出鍋裝磐
黃瓜不要炒的太*泡好不要太硬
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