admin冰糖紅棗銀耳湯的做法
健康功傚
紅棗:安神
冰糖:健脾
食材用料
| 乾銀耳 | 紅棗 |
| 冰糖 | 枸杞 |
冰糖紅棗銀耳湯的做法
1.將乾銀耳用冷水泡發，洗淨！
2.用手撕成小片。
3.將紅棗洗淨切成小塊（也可以不切，看個人喜好）
4.用電飯鍋加冷水，倒入銀耳和紅棗，煮45分鍾。（紅棗要放在上麪）
5.快煮好時放入枸杞和冰糖。攪拌均勻就可以喝啦！
小貼士
銀耳湯冰鎮以後更好喝喔！
紅棗:安神
冰糖:健脾
| 乾銀耳 | 紅棗 |
| 冰糖 | 枸杞 |
1.將乾銀耳用冷水泡發，洗淨！
2.用手撕成小片。
3.將紅棗洗淨切成小塊（也可以不切，看個人喜好）
4.用電飯鍋加冷水，倒入銀耳和紅棗，煮45分鍾。（紅棗要放在上麪）
5.快煮好時放入枸杞和冰糖。攪拌均勻就可以喝啦！
銀耳湯冰鎮以後更好喝喔！
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