冰糖紅棗銀耳湯的做法
健康功傚
紅棗:安神
冰糖:健脾
食材用料
乾銀耳 | 紅棗 |
冰糖 | 枸杞 |
冰糖紅棗銀耳湯的做法
1.將乾銀耳用冷水泡發,洗淨!
2.用手撕成小片。
3.將紅棗洗淨切成小塊(也可以不切,看個人喜好)
4.用電飯鍋加冷水,倒入銀耳和紅棗,煮45分鍾。(紅棗要放在上麪)
5.快煮好時放入枸杞和冰糖。攪拌均勻就可以喝啦!
小貼士
銀耳湯冰鎮以後更好喝喔!
紅棗:安神
冰糖:健脾
乾銀耳 | 紅棗 |
冰糖 | 枸杞 |
1.將乾銀耳用冷水泡發,洗淨!
2.用手撕成小片。
3.將紅棗洗淨切成小塊(也可以不切,看個人喜好)
4.用電飯鍋加冷水,倒入銀耳和紅棗,煮45分鍾。(紅棗要放在上麪)
5.快煮好時放入枸杞和冰糖。攪拌均勻就可以喝啦!
銀耳湯冰鎮以後更好喝喔!
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