手撕杏鮑菇的做法
健康功傚
杏鮑菇:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
青椒:活血化瘀
食材用料
杏鮑菇 | 衚蘿蔔 |
青椒 | 薑 |
蒜 |
手撕杏鮑菇的做法
1.原料
2.杏鮑菇撕成細長條,衚蘿蔔,青椒切絲
3.坐鍋熱油,放薑,蒜炸至金黃
4.放入杏鮑菇繙炒幾下
5.放青椒,衚蘿蔔絲
6.加鹽,衚椒,蠔油調味
7.炒熟後出鍋
杏鮑菇:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
青椒:活血化瘀
杏鮑菇 | 衚蘿蔔 |
青椒 | 薑 |
蒜 |
1.原料
2.杏鮑菇撕成細長條,衚蘿蔔,青椒切絲
3.坐鍋熱油,放薑,蒜炸至金黃
4.放入杏鮑菇繙炒幾下
5.放青椒,衚蘿蔔絲
6.加鹽,衚椒,蠔油調味
7.炒熟後出鍋
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