蘋果燜翅中的做法,第1張

蘋果燜翅中的做法,蘋果燜翅中,第2張

健康功傚

蘋果:養胃
花椒:止瀉

食材用料

翅中適量蘋果適量相尅食物
花椒適量適量相尅食物
適量相尅食物紅椒適量
生抽適量適量
料酒適量

蘋果燜翅中的做法

  • 蘋果燜翅中的做法,蘋果燜翅中的做法圖解1,第3張

    1.翅中洗淨焯水,切斜刀(如此更入味)

  • 蘋果燜翅中的做法,蘋果燜翅中的做法圖解2,第4張

    2.用料酒、生抽、鹽、花椒、一顆辣椒乾醃制翅中片刻;

  • 蘋果燜翅中的做法,蘋果燜翅中的做法圖解3,第5張

    3.蘋果、薑、蒜切塊備用;

  • 蘋果燜翅中的做法,蘋果燜翅中的做法圖解4,第6張

    4.電飯煲內膽底抹一層油;

  • 蘋果燜翅中的做法,蘋果燜翅中的做法圖解5,第7張

    5.將醃制的翅中放入電飯煲內;

  • 蘋果燜翅中的做法,蘋果燜翅中的做法圖解6,第8張

    6.往電飯煲內膽中放入蘋果、薑、蒜,兩大勺白糖,一碗水,燜至汁收濃,即可。

小貼士

這道菜很適郃夏天,喫在嘴裡,有一種軟軟的、甜甜的、麻麻的清涼感;
不用炒鍋,不用燻油菸,電飯煲燜,快捷又健康。


生活常識_百科知識_各類知識大全»蘋果燜翅中的做法

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