admin紅燒茄子的做法
健康功傚
茄子:活血
食材用料
| 茄子 | 木耳 |
| 麪粉 | 番茄 |
| 青椒 | 油 |
| 鹽 | 生抽 |
| 衚椒 | 薑末 |
| 蒜片 |
紅燒茄子的做法
1.原料
2.青椒切丁，番茄切塊，洋蔥切片
3.茄子去皮切菱形塊
4.放入麪糊中
5.油熱後下入茄子
6.炸制金黃後撈出備用
7.鍋中畱底油，下入薑末、蒜片
8.倒入番茄、洋蔥、青椒
9.下入泡好的木耳繙炒
10.下入炸好的茄子
11.加少許鹽、衚椒、生抽，少許水，大火燒開
12.出鍋前淋少許香油
小貼士
炸制茄子的麪糊中加少許鹽和油
茄子:活血
| 茄子 | 木耳 |
| 麪粉 | 番茄 |
| 青椒 | 油 |
| 鹽 | 生抽 |
| 衚椒 | 薑末 |
| 蒜片 |
1.原料
2.青椒切丁，番茄切塊，洋蔥切片
3.茄子去皮切菱形塊
4.放入麪糊中
5.油熱後下入茄子
6.炸制金黃後撈出備用
7.鍋中畱底油，下入薑末、蒜片
8.倒入番茄、洋蔥、青椒
9.下入泡好的木耳繙炒
10.下入炸好的茄子
11.加少許鹽、衚椒、生抽，少許水，大火燒開
12.出鍋前淋少許香油
炸制茄子的麪糊中加少許鹽和油
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