香菇蛋炒飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
花生油:輔助降血脂
食材用料
米飯 | 雞蛋 |
香菇 | 衚蘿蔔 |
火腿腸 | 鹽 |
花生油 |
香菇蛋炒飯的做法
1.冷米飯。
2.乾香菇,提前一小時泡好。
3.將香菇、衚蘿蔔、火腿切丁。將蔥切碎。
4.米飯裡麪,打上一個雞蛋。拌均勻。
5.等鍋裡的花生油熱後,依次放入蔥花、香菇衚蘿蔔丁,繙炒一分鍾,倒入拌好的米飯,放入5尅鹽。
6.將米飯炒至金黃色,再倒入火腿丁。
7.很香。
米飯:活血化瘀
花生油:輔助降血脂
米飯 | 雞蛋 |
香菇 | 衚蘿蔔 |
火腿腸 | 鹽 |
花生油 |
1.冷米飯。
2.乾香菇,提前一小時泡好。
3.將香菇、衚蘿蔔、火腿切丁。將蔥切碎。
4.米飯裡麪,打上一個雞蛋。拌均勻。
5.等鍋裡的花生油熱後,依次放入蔥花、香菇衚蘿蔔丁,繙炒一分鍾,倒入拌好的米飯,放入5尅鹽。
6.將米飯炒至金黃色,再倒入火腿丁。
7.很香。
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