蛋皮南瓜絲的做法
健康功傚
雞蛋:養血
食材用料
雞蛋 | 南瓜絲 |
芹菜 | 鹽 |
油 | 蠔油 |
蛋皮南瓜絲的做法
1.蛋二個,老南去皮切絲。
2.先將蛋打進碗裡放點鹽打成蛋液。
3.倒進熱油鍋裡煎成蛋皮切塊待用。
4.再切點芹菜。
5.另起鍋另放油放進南瓜絲放點趕廻 炒勻
6.將南瓜絲炒熟,。
7.放進煎好的蛋皮炒勻。
8.放進芹菜。
9.出鍋時淋上蠔油或生抽即成。
10.炒好的蛋炒南瓜絲。
雞蛋:養血
雞蛋 | 南瓜絲 |
芹菜 | 鹽 |
油 | 蠔油 |
1.蛋二個,老南去皮切絲。
2.先將蛋打進碗裡放點鹽打成蛋液。
3.倒進熱油鍋裡煎成蛋皮切塊待用。
4.再切點芹菜。
5.另起鍋另放油放進南瓜絲放點趕廻 炒勻
6.將南瓜絲炒熟,。
7.放進煎好的蛋皮炒勻。
8.放進芹菜。
9.出鍋時淋上蠔油或生抽即成。
10.炒好的蛋炒南瓜絲。
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