admin涼拌甜菜根的做法
健康功傚
甜菜根:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
| 甜菜根 | 食鹽 |
| 雞精 | 芝麻油 |
| 花椒油 | 油辣椒 |
| 生抽 | 涼拌醋 |
涼拌甜菜根的做法
1.甜菜根洗淨去皮，切成絲
2.水燒開，倒入切好的甜菜根絲，煮2~3分鍾後，撈出瀝乾
3.在煮好的甜菜根絲裡，放入食鹽，生抽，花椒油，芝麻油，雞精，油辣椒和涼拌醋
4.拌勻調料即可
甜菜根:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌
| 甜菜根 | 食鹽 |
| 雞精 | 芝麻油 |
| 花椒油 | 油辣椒 |
| 生抽 | 涼拌醋 |
1.甜菜根洗淨去皮，切成絲
2.水燒開，倒入切好的甜菜根絲，煮2~3分鍾後，撈出瀝乾
3.在煮好的甜菜根絲裡，放入食鹽，生抽，花椒油，芝麻油，雞精，油辣椒和涼拌醋
4.拌勻調料即可
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