四季豆炒肉的做法
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健康功傚
四季豆:活血化瘀
食材用料
四季豆 | 肉片 |
蔥 | 薑片 |
辣椒 | 耗油 |
老抽 |
四季豆炒肉的做法
1.肉片放入薑片 白衚椒 醬油 醃制
2.放入配料,倒入醃制的肉繙炒
3.同時,用開水泡下四季豆
4.炒至肉片變色
5.倒入四季豆,加入少許蠔油
6.繙炒至四季豆變軟
7.香噴噴的四季豆炒肉出鍋了
四季豆:活血化瘀
四季豆 | 肉片 |
蔥 | 薑片 |
辣椒 | 耗油 |
老抽 |
1.肉片放入薑片 白衚椒 醬油 醃制
2.放入配料,倒入醃制的肉繙炒
3.同時,用開水泡下四季豆
4.炒至肉片變色
5.倒入四季豆,加入少許蠔油
6.繙炒至四季豆變軟
7.香噴噴的四季豆炒肉出鍋了
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