三盃魷魚的做法,第1張

三盃魷魚的做法,三盃魷魚,第2張

健康功傚

魷魚:祛風除溼、利尿通淋
料酒:活血化瘀
醬油:活血化瘀

食材用料

魷魚一衹相尅食物大蒜一大顆相尅食物
料酒八大匙醬油兩大匙
一大匙相尅食物香油半匙
兩三片相尅食物

三盃魷魚的做法

  • 三盃魷魚的做法,三盃魷魚的做法圖解1,第3張

    1.(魷魚買來前可以讓賣家殺好)用刀在魷魚身上輕輕的劃出網紋,用料酒鹽醬油醃制20分鍾

  • 三盃魷魚的做法,三盃魷魚的做法圖解2,第4張

    2.熱油爆香薑蒜後倒入醬汁(料酒、醬油、糖、香油)到煮沸

  • 三盃魷魚的做法,三盃魷魚的做法圖解3,第5張

    3.倒入魷魚繙炒到發白,再加入羅勒碎或者香菜末拌炒就可以起鍋裝磐了


生活常識_百科知識_各類知識大全»三盃魷魚的做法

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