青椒炒皮蛋的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
食材用料
皮蛋 | 青椒 |
小蔥末 | 紅椒丁 |
蒜片 | 澱粉 |
鹽 | 糖 |
蠔油 |
青椒炒皮蛋的做法
1.皮蛋放水中煮3分鍾,取出切成八瓣備用
2.將皮蛋外表裹一層薄薄的澱粉,放入油鍋中炸至金黃取出
3.熱鍋涼油,用蒜片熗鍋,依次放入青椒皮蛋繙炒,放入鹽、糖、蠔油調味,出鍋前加入紅椒丁和小蔥末即可
小貼士
1、皮蛋用開水煮一下,用利於切皮蛋的時候好成型
2、炸皮蛋的時候要小心不要被油濺到
青椒:活血化瘀
皮蛋 | 青椒 |
小蔥末 | 紅椒丁 |
蒜片 | 澱粉 |
鹽 | 糖 |
蠔油 |
1.皮蛋放水中煮3分鍾,取出切成八瓣備用
2.將皮蛋外表裹一層薄薄的澱粉,放入油鍋中炸至金黃取出
3.熱鍋涼油,用蒜片熗鍋,依次放入青椒皮蛋繙炒,放入鹽、糖、蠔油調味,出鍋前加入紅椒丁和小蔥末即可
1、皮蛋用開水煮一下,用利於切皮蛋的時候好成型
2、炸皮蛋的時候要小心不要被油濺到
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