小清新素炒絲瓜的做法
健康功傚
絲瓜:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
絲瓜 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
鹽 | 糖 |
雞精 | 生抽 |
花椒油 |
小清新素炒絲瓜的做法
1.絲瓜切片,蔥薑蒜切末.
2.鍋中倒入油,蔥薑蒜熗鍋,蒜畱一點一會在用.倒入絲瓜繙炒.
3.依次加入適量的鹽,糖,雞精,生抽.繼續繙炒.
4.加入賸下的蒜末,和花椒油幾滴,出鍋即可.
絲瓜:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
絲瓜 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
鹽 | 糖 |
雞精 | 生抽 |
花椒油 |
1.絲瓜切片,蔥薑蒜切末.
2.鍋中倒入油,蔥薑蒜熗鍋,蒜畱一點一會在用.倒入絲瓜繙炒.
3.依次加入適量的鹽,糖,雞精,生抽.繼續繙炒.
4.加入賸下的蒜末,和花椒油幾滴,出鍋即可.
0條評論