涼拌蜆子肉的做法
健康功傚
香菜:活血化瘀
洋蔥:解毒
食材用料
蜆子肉 | 香菜 |
洋蔥 | 米醋 |
生抽 | 蒜 |
辣椒油 | 香油 |
鹽 |
涼拌蜆子肉的做法
1.蒜切末,洋蔥切絲,香菜切斷。
2.蜆子肉洗乾淨,鍋中放水,水開後放入蜆子肉焯水,撈出淋乾水分,放入一大碗中。
3.加鹽,生抽,米醋,蒜末,洋蔥絲,辣椒油,攪拌均勻。
4.最後加香菜和香油攪拌均勻即可裝磐。
香菜:活血化瘀
洋蔥:解毒
蜆子肉 | 香菜 |
洋蔥 | 米醋 |
生抽 | 蒜 |
辣椒油 | 香油 |
鹽 |
1.蒜切末,洋蔥切絲,香菜切斷。
2.蜆子肉洗乾淨,鍋中放水,水開後放入蜆子肉焯水,撈出淋乾水分,放入一大碗中。
3.加鹽,生抽,米醋,蒜末,洋蔥絲,辣椒油,攪拌均勻。
4.最後加香菜和香油攪拌均勻即可裝磐。
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