飄香酥肉湯的做法
健康功傚
五花肉:養血
雞蛋:養血
香菜:活血化瘀
食材用料
五花肉 | 麪粉 |
雞蛋 | 澱粉 |
香菜 | 蔥薑 |
料酒 | 老抽 |
味達美生抽 | 八角 |
花椒 | 五香粉 |
香油 |
飄香酥肉湯的做法
1.醃肉:將五花肉切片,放1勺料酒、1/3勺五香粉、適量鹽、1勺味達美、半勺香油醃制40分鍾。
2.炸肉:用麪粉、澱粉、1個雞蛋、水攪成粘稠的糊狀(根據自己做的肉量調制糊的多少),把醃好的肉掛上麪糊。鍋熱油至8成熱下肉,炸成金黃色撈出。如果想炸的酥脆,可炸兩遍。
3.熬湯:另起鍋,放少許油,放入一個八角,5粒花椒爆香,放入蔥花薑絲炒香,放入炸好的酥肉繙炒均勻,倒入開水,水開後蓋上鍋蓋小火燉20分鍾左右。
4.調味:最後往酥肉湯裡放入1勺味達美、1/4勺老抽、1/4勺五香粉、適量鹽,大火熬3分鍾,關火。滴幾滴香油,撒上香菜碎即可!
小貼士
這裡說的勺是我們喝湯時用的瓷勺~~~
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