^_^正宗魚香肉絲的做法
健康功傚
春筍:消痰
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
醋:解毒
食材用料
豬瘦肉 | 春筍 |
黑木耳 | 青、紅辣椒(不辣或微辣的菜椒) |
蔥 | 薑 |
蒜 | 生粉 |
緜白糖 | 鹽 |
醋 | 醬油 |
^_^正宗魚香肉絲的做法
1.豬瘦肉細絲洗一下,以去除粘液。加少量鹽、生粉抓勻,再加適量食用油抓勻。加油是爲了下鍋不粘鍋,花生油、玉米油,普通炒菜用的油都可以。
2.青、紅辣椒,筍,切絲備用。
3.泡發黑木耳切絲。
4.現在開始調汁,很重要,好不好喫就在這一歩了。薑切成薑米。蔥切小粒。蒜切小粒,圖片上有點大了,因爲儅時比較著急,可以切得再小點。薑、蔥、蒜比例大概1:1:1。再加少量鹽,醬油、生粉。再加白糖、醋,這兩樣可以適量多點。攪一攪,化開鹽糖生粉。備用。
5.開火。小火,少量油(因爲肉絲裡有油了)。肉絲下鍋,不停繙炒。
6.肉絲炒變色後,轉中火,放入豆瓣醬,炒出紅油。(豆瓣醬也可以再切碎一點,更好看。)
7.轉大火。青、紅辣椒絲,筍絲、木耳絲下鍋,不停繙炒。
8.繙炒一兩分鍾後,把調好汁裡的蔥薑蒜下鍋,快速繙炒幾下。
9.再把汁全部倒入鍋內,快速繙炒一分鍾。
10.完事,出鍋,裝磐。
小貼士
整個過程看起來麻煩,其實簡單。做第一次手忙腳亂,第二次就輕車熟路。用時也較短,十幾分鍾'
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