健康功傚

茶樹菇:止瀉、健脾
排骨:養血
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

茶樹菇排骨湯的做法

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  1.先將茶樹菇放水裡泡二十分鍾左右。泡好後將根部的節切掉。

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  2.排骨洗淨，放入鍋裡焯一下，焯去血水。

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  3.把焯好的排骨和茶樹菇、薑一起放入燉鍋，燉大概兩個小時，一盅美味的湯就完成拉。