健康功傚

鼕瓜:解毒

食材用料

元貝鼕瓜湯的做法

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  1.鼕瓜去皮，切適量大小，備用；

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  2.元貝洗淨用水泡4小時待其變軟；

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  3.湯鍋中加入適量水，燒開後加入元貝與薑絲小火煮20分鍾；

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  4.最後加入鼕瓜煮10分鍾即可。可依個人口味加鹽調味。