涼拌藕片的做法
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健康功傚
藕:養血、養胃
白糖:活血化瘀
食材用料
藕 | 蘋果醋(沒有可以用白醋) |
白糖 |
涼拌藕片的做法
1.藕段洗乾淨,用刨刀刨去皮。
2.把藕切成薄片(盡可能薄些)。
3.上麪撒上白糖(也可用蜂蜜),倒些蘋果醋,用保鮮膜封好,放入冰箱,喫時再取出,也可以直接喫。
藕:養血、養胃
白糖:活血化瘀
藕 | 蘋果醋(沒有可以用白醋) |
白糖 |
1.藕段洗乾淨,用刨刀刨去皮。
2.把藕切成薄片(盡可能薄些)。
3.上麪撒上白糖(也可用蜂蜜),倒些蘋果醋,用保鮮膜封好,放入冰箱,喫時再取出,也可以直接喫。
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