健康功傚

紫薯:補脾、益氣、寬腸通便

食材用料

炸紫薯球的做法

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  1.紫薯洗淨，煮熟。

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  2.去皮，用勺子壓成紫薯泥

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  3.取一點泥按扁.

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  4.放一點豆沙,或香蕉泥

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  5.搓圓

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  6.開鍋熱油

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  7.放入鍋中炸

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  8.撈出瀝油

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  9.外酥裡嫩，好好喫

小貼士

注意！餡不要太多！球一定要圓！