木瓜紅棗燉牛嬭的做法
健康功傚
木瓜:活血化瘀
紅棗:安神
冰糖:健脾
食材用料
木瓜 | 紅棗 |
純牛嬭 | 冰糖 |
木瓜紅棗燉牛嬭的做法
1.木瓜半個,去皮去籽,切塊。紅棗洗淨。冰糖敲成小粒。
2.把木瓜塊、紅棗、冰糖粒一起放到燉盅裡,加入純牛嬭。
3.蒸鍋裡水燒開後,放入燉盅。開小火燉20分鍾即可。
小貼士
冰糖敲小粒點是爲了更好地融化。
糖可以燉好以後再加,也可以不加。
牛嬭燉不好就凝結成塊狀了,要等蒸鍋裡的水燒開後再放燉盅,用小火燉20分鍾。
木瓜:活血化瘀
紅棗:安神
冰糖:健脾
木瓜 | 紅棗 |
純牛嬭 | 冰糖 |
1.木瓜半個,去皮去籽,切塊。紅棗洗淨。冰糖敲成小粒。
2.把木瓜塊、紅棗、冰糖粒一起放到燉盅裡,加入純牛嬭。
3.蒸鍋裡水燒開後,放入燉盅。開小火燉20分鍾即可。
冰糖敲小粒點是爲了更好地融化。
糖可以燉好以後再加,也可以不加。
牛嬭燉不好就凝結成塊狀了,要等蒸鍋裡的水燒開後再放燉盅,用小火燉20分鍾。
0條評論