洛神燉雪梨的做法
健康功傚
檸檬:活血化瘀
冰糖:健脾
食材用料
雪梨 | 檸檬 |
自制洛神花果脯 | 洛神花乾 |
冰糖 |
洛神燉雪梨的做法
1.準備所有材料
2.雪梨削皮,用檸檬水泡一下,這樣不會變黑
3.鍋裡燒開水,加入洛神花乾
4.帶水已經變的紅顔的時候加入果脯
5.同時加入雪梨,煮開後轉小火煮二十分鍾,調入冰糖到自己喜歡的甜度。然後關火,讓水泡雪梨兩個小時,不急著喝的盆友可以繼續泡多兩個小時,這樣上色更漂亮!喝的時候可加熱,也可以冷著喫。雪梨可以切片,也可以這麽咬著喫哈哈
小貼士
洛神花很酸,所以喫或者喝的時候都要加糖,這樣中和一下酸甜可口了。
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