木瓜燉雪梨的做法
健康功傚
木瓜:活血化瘀
冰糖:健脾
食材用料
木瓜 | 雪梨 |
冰糖 | 枸杞 |
木瓜燉雪梨的做法
1.木瓜洗淨切開用勺子仔細去籽,雪梨用工具挖成球形,沒有工具的切成小塊也可以,將雪梨放進木瓜中,放入冰糖,撒上枸杞。
2.將準備好的木瓜雪梨放入蒸鍋,隔水蒸至木瓜軟爛即可(大約20-30分鍾左右)。
3.大功告成。依個人喜好,也可以倒上一些淡嬭油喫。
木瓜:活血化瘀
冰糖:健脾
木瓜 | 雪梨 |
冰糖 | 枸杞 |
1.木瓜洗淨切開用勺子仔細去籽,雪梨用工具挖成球形,沒有工具的切成小塊也可以,將雪梨放進木瓜中,放入冰糖,撒上枸杞。
2.將準備好的木瓜雪梨放入蒸鍋,隔水蒸至木瓜軟爛即可(大約20-30分鍾左右)。
3.大功告成。依個人喜好,也可以倒上一些淡嬭油喫。
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