健康功傚

木瓜:活血化瘀
冰糖:健脾

食材用料

木瓜燉雪梨的做法

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  1.木瓜洗淨切開用勺子仔細去籽，雪梨用工具挖成球形，沒有工具的切成小塊也可以，將雪梨放進木瓜中，放入冰糖，撒上枸杞。

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  2.將準備好的木瓜雪梨放入蒸鍋，隔水蒸至木瓜軟爛即可（大約20-30分鍾左右）。

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  3.大功告成。依個人喜好，也可以倒上一些淡嬭油喫。