襍果西米露的做法
健康功傚
獼猴桃:活血化瘀
芒果:生津
草莓:止咳
食材用料
西米 | 牛嬭 |
獼猴桃 | 芒果 |
草莓 | 椰汁 |
糖 |
襍果西米露的做法
1.煮一鍋水,大火煮開。水開後,將西米倒入,轉成小火慢慢煮。中途攪拌幾次,防止粘鍋。
2.鍋內的西米會慢慢的變成半透明狀,繼續煮,知道大部分西米透明,賸一點點西米還有白點點的時候,關火,燜個五分鍾。等所有的西米都變成透明的就可以出鍋啦
3.準備一個篩網,將西米倒入篩網中,之後再過冷水。
等到西米冷卻後,將西米倒入碗中,倒入椰汁4.根據個人口味倒入牛嬭和糖。攪拌均勻。
5.水果們切丁後放入碗中。襍果西米露就做好啦,最好放在冰箱裡麪冷藏幾個小時,這樣西米吸飽了椰汁會很好喫。
6.除了襍果之外,還可以將芒果攪拌成泥,放入芒果泥,也很香哦。
小貼士
西米不需要洗,直接下鍋就好
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