admin禽流感之川貝燉雪梨的做法
健康功傚
川貝:潤肺
食材用料
| 雪梨 | 川貝 |
| 老冰糖 |
禽流感之川貝燉雪梨的做法
1.雪梨切1/5処，挖空去核，備用
2.老冰糖，川貝放梨盅裡
3.蓋上梨蓋子，用牙簽固定好
4.因爲禽流感非常時期，想讓嗓子快點好起來，燉的過分透徹了。正常衹要30~45分鍾就可以了
5.可以在梨盅裡放入少許泡發好的銀耳末，都是潤肺的
川貝:潤肺
| 雪梨 | 川貝 |
| 老冰糖 |
1.雪梨切1/5処，挖空去核，備用
2.老冰糖，川貝放梨盅裡
3.蓋上梨蓋子，用牙簽固定好
4.因爲禽流感非常時期，想讓嗓子快點好起來，燉的過分透徹了。正常衹要30~45分鍾就可以了
5.可以在梨盅裡放入少許泡發好的銀耳末，都是潤肺的
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