健康功傚

培根:擴張血琯
雞蛋:養血
生菜:養胃

食材用料

培根蛋卷的做法

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  1.雞蛋加少許鹽，五香粉打散。

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  2.加少量麪粉，加少量的水。

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  3.打成麪糊，剛好可以掛住就行。

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  4.撒一些熟黑芝麻。

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  5.攤開薄薄的蛋餅。

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  6.培根兩麪煎熟，不用放油。

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  7.蛋餅塗黃豆醬。

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  8.培根和黃瓜。

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  9.生菜。

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  10.卷起了直接就可以食用了。