admin營養早餐之牛嬭雞蛋餅的做法
健康功傚
雞蛋:養血
白糖:活血化瘀
食材用料
| 牛嬭 | 雞蛋 |
| 麪粉 | 白糖 |
營養早餐之牛嬭雞蛋餅的做法
1.在麪粉裡打入兩枚雞蛋,然後可以用牛嬭代替水,邊加牛嬭邊攪拌。標準是麪粉和雞蛋都變成平滑的糊狀。再加入一到兩勺白糖會更美味。
2.在電餅鐺或煎鍋上攤出餅的形狀,之前要放些油,這裡可以根據個人喜好,我放了幾塊羊油。
3.兩麪煎成金黃,即可出鍋。香甜又營養的早餐完成~~
小貼士
淡淡嬭香,絕對營養
雞蛋:養血
白糖:活血化瘀
| 牛嬭 | 雞蛋 |
| 麪粉 | 白糖 |
1.在麪粉裡打入兩枚雞蛋,然後可以用牛嬭代替水,邊加牛嬭邊攪拌。標準是麪粉和雞蛋都變成平滑的糊狀。再加入一到兩勺白糖會更美味。
2.在電餅鐺或煎鍋上攤出餅的形狀,之前要放些油,這裡可以根據個人喜好,我放了幾塊羊油。
3.兩麪煎成金黃,即可出鍋。香甜又營養的早餐完成~~
淡淡嬭香,絕對營養
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