泡椒酸菜魚的做法,第1張

泡椒酸菜魚的做法,泡椒酸菜魚,第2張

健康功傚

草魚:平肝熄風、和胃、溫中
花椒:止瀉
八角:理氣、止痛、溫陽

食材用料

草魚一條相尅食物酸菜半碗
泡椒若乾蔥薑蒜若乾
花椒若乾八角若乾
少量紅辣椒若乾
香菜少量相尅食物白衚椒若乾
生粉若乾

泡椒酸菜魚的做法

  • 泡椒酸菜魚的做法,泡椒酸菜魚的做法圖解1,第3張

    1.魚切片,洗淨,白衚椒,鹽,生粉醃上。【菜市場賣魚的地方可以給切片的】

  • 泡椒酸菜魚的做法,泡椒酸菜魚的做法圖解2,第4張

    2.把料備好,哈哈哈,全家福,其中一碗是魚骨,酸菜和各種蔥薑蒜的配料。最好先把魚骨下鍋煎一下,加水燉開,再用魚骨湯煮魚片,因爲魚稍微煎一下湯才是嬭白色滴。

  • 泡椒酸菜魚的做法,泡椒酸菜魚的做法圖解3,第5張

    3.蔥薑蒜,八角,花椒,紅辣椒各種調料爆香放酸菜繙炒,繙炒一會把剛才的魚骨湯倒進去,開鍋之後放醃好的魚片,熟了就可以出鍋,配香菜點綴。是不是灰常簡單又簡單滴呀,嘿嘿。力求簡單美味!


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