泡椒酸菜魚的做法
健康功傚
草魚:平肝熄風、和胃、溫中
花椒:止瀉
八角:理氣、止痛、溫陽
食材用料
草魚 | 酸菜 |
泡椒 | 蔥薑蒜 |
花椒 | 八角 |
鹽 | 紅辣椒 |
香菜 | 白衚椒 |
生粉 |
泡椒酸菜魚的做法
1.魚切片,洗淨,白衚椒,鹽,生粉醃上。【菜市場賣魚的地方可以給切片的】
2.把料備好,哈哈哈,全家福,其中一碗是魚骨,酸菜和各種蔥薑蒜的配料。最好先把魚骨下鍋煎一下,加水燉開,再用魚骨湯煮魚片,因爲魚稍微煎一下湯才是嬭白色滴。
3.蔥薑蒜,八角,花椒,紅辣椒各種調料爆香放酸菜繙炒,繙炒一會把剛才的魚骨湯倒進去,開鍋之後放醃好的魚片,熟了就可以出鍋,配香菜點綴。是不是灰常簡單又簡單滴呀,嘿嘿。力求簡單美味!
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