雞湯枸杞葉的做法
健康功傚
枸杞葉:明目
枸杞子:滋腎
食材用料
枸杞葉 | 鮮雞湯 |
枸杞子 | 鹽 |
雞湯枸杞葉的做法
1.事先吊好的雞湯
2.枸杞葉擇掉老莖取嫩葉
3.洗淨
4.續入枸杞葉後馬上就可以關火了用漏勺或筷子盛出裝磐撒入鹽即可。
5.枸杞子洗淨把清洗淨的枸杞子倒入雞湯中大火燒
小貼士
1.枸杞葉爲"天精草",具有滋補肝腎、益精明目功傚。長期食用枸杞葉,有延緩衰老、增強免疫力等作用,還對開發兒童智力有顯著作用。而且枸杞葉比枸杞子的更獨具祛火傚果。
2.用普通清水煮沸後白灼一樣的好喫
枸杞葉:明目
枸杞子:滋腎
枸杞葉 | 鮮雞湯 |
枸杞子 | 鹽 |
1.事先吊好的雞湯
2.枸杞葉擇掉老莖取嫩葉
3.洗淨
4.續入枸杞葉後馬上就可以關火了用漏勺或筷子盛出裝磐撒入鹽即可。
5.枸杞子洗淨把清洗淨的枸杞子倒入雞湯中大火燒
1.枸杞葉爲"天精草",具有滋補肝腎、益精明目功傚。長期食用枸杞葉,有延緩衰老、增強免疫力等作用,還對開發兒童智力有顯著作用。而且枸杞葉比枸杞子的更獨具祛火傚果。
2.用普通清水煮沸後白灼一樣的好喫
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