健康功傚

木耳:養血
醬油:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

海蝦木耳炒脆瓜的做法

• 1.將脆瓜洗乾淨切成0.5公分厚的片兒（不能切太薄，炒的時候容易碎。）

• 2.小海蝦或者海米切碎，木耳切碎備用。

• 3.起油鍋，蔥薑蒜爆香。

• 4.放入小海蝦煸炒，炒出香味後放入木耳繙炒。

• 5.放入適量白糖、耗油、老抽、醬油煸炒熟。

• 6.放入脆瓜繙炒，出鍋前放入適量鹽即可。