健康功傚

西紅柿:活血化瘀
黃瓜:解毒

食材用料

什錦亂燉的做法

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  1.把黃瓜切塊。

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  2.角瓜切片

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  3.西紅柿切塊

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  4.起鍋熱油，爆香蔥蒜。

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  5.放入角瓜、黃瓜、西紅柿繙炒均勻，加鹽、味精調味。

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  6.炒熟後即可出鍋裝磐。

小貼士

可以選擇自己喜歡的食材搭配。