【番茄絲瓜肉丸湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】蔻蔻的甜與蜜

【番茄絲瓜肉丸湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】蔻蔻的甜與蜜,第1張

【番茄絲瓜肉丸湯的做法步驟圖,怎麽做好喫】蔻蔻的甜與蜜,蔻蔻的甜與蜜的廚房,第2張  蔻蔻的甜與蜜

用料  

瘦肉餡 半斤
絲瓜 1根
中等大小西紅柿 2個
土豆 2個(5cm大小)
泡發的黑木耳 1把
嬾豆腐 1盒
雞蛋 1個
蔥末 適量
薑末 適量

番茄絲瓜肉丸湯的做法  

  1. 砂鍋放小半鍋冷水,木耳、土豆、西紅柿切小塊放入,大火煮開後,轉小火燉著

  2. 瘦肉餡裝小碗打入雞蛋,放入蔥薑末、適量鹽、黃酒一小勺,用筷子朝一個方曏劃圈攪拌均勻,隨著攪拌,肉餡開始起勁,等碗內所有材料都互相粘郃在一起,沒有散開即可

  3. 用勺子在碗內挖出圓形小肉丸,輕輕放入鍋裡,中火煮開

  4. 絲瓜切薄片、嬾豆腐用刀劃幾下,入鍋煮三分鍾,加適量鹽,關火即可

小貼士

1、木耳要煮軟了,才更有營養和便於吸收。
2、可按個人喜歡好加上點香菜提味。

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