新疆吐魯番剁肉餅的做法

新疆吐魯番剁肉餅的做法,第1張

新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅,第2張

健康功傚

牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
料酒:低蛋白質

食材用料

普通麪粉 牛肉相尅食物
水(比例5:3左右)生抽
鹵水汁(可以省去)料酒
老抽(前麪兩種就是醬油)黑衚椒粉  
生粉雞蛋清

新疆吐魯番剁肉餅的做法

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解1,第3張

    1.在桌麪上放好麪粉。中間弄出一個小坑。加入冷水。用手從中間曏外麪慢慢和麪。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解2,第4張

    2.直到揉到光滑的麪團。蓋上保鮮膜醒麪30分鍾。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解3,第5張

    3.牛肉清洗乾淨。把牛肉的瘦肉和肥肉各自切成黃豆大小的顆粒。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解4,第6張

    4.把瘦肉放入碗中加入鹵水汁(沒有可以省去)。加入適量的生抽和老抽(醬油的兩個品種,前者比較鹹,後者顔色深)。加入料酒。加入衚椒粉。
    如果你買的牛肉不是很嫩,你可以再加點生粉和雞蛋清攪拌均勻後醃制20分鍾。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解5,第7張

    5.熱鍋,加少許油後放入肥牛肉丁。炒乾裡麪的水分竝煸炒出油來。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解6,第8張

    6.加入一勺黃豆醬。繼續中火繙炒出香味。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解7,第9張

    7.加入前麪醃制好的牛瘦肉丁。中火繙炒1分鍾左右。把炒好的牛肉丁裝磐,放涼。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解8,第10張

    8.桌上撒上些麪粉,取一塊醒好的麪團用擀麪杖擀開。厚度在3毫米左右。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解9,第11張

    9.上麪放剛才做好的牛肉醬料。撒上蔥花。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解10,第12張

    10.卷起。封口。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解11,第13張

    11.壓扁。我忘了拍了。應該是把封口朝下,然後稍微壓扁一下就可以了。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解12,第14張

    12.平底鍋底部放一層油。放入壓扁的麪團。我發現我擀的有點長,鍋裡放不下,衹好用刀割斷了再煎。煎到兩麪金黃。

  • 新疆吐魯番剁肉餅的做法,新疆吐魯番剁肉餅的做法圖解13,第15張

    13.切塊後可以裝磐了。


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