火龍果香蕉汁的做法
健康功傚
火龍果:低蛋白質
香蕉:低蛋白質
柚子:醒酒
食材用料
火龍果 | 香蕉 |
柚子 | 燕麥 |
水 | 芝麻 |
火龍果香蕉汁的做法
1.將所有水果去皮切成小塊
2.切好後,放入攪拌機裡,我這裡的是一個人的份量,
3.然後加入些許水,燕麥,芝麻(燕麥,芝麻有助於吸收。若覺得麻煩可加可不加)
4.攪拌之後倒入空盃喝即可
火龍果:低蛋白質
香蕉:低蛋白質
柚子:醒酒
火龍果 | 香蕉 |
柚子 | 燕麥 |
水 | 芝麻 |
1.將所有水果去皮切成小塊
2.切好後,放入攪拌機裡,我這裡的是一個人的份量,
3.然後加入些許水,燕麥,芝麻(燕麥,芝麻有助於吸收。若覺得麻煩可加可不加)
4.攪拌之後倒入空盃喝即可
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