健康功傚

菠蘿:祛溼
青豆:清熱解毒

食材用料

菠蘿金槍魚披薩的做法

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  1.準備好食材，菠蘿切成薄厚均勻的三角狀或丁狀。馬囌裡拉刨絲備用。

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  2.取飛餅皮一張，在披薩磐或烤磐上抹少許食用油，將飛餅皮放入。

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  3.在餅皮上塗一層薄薄的番茄沙司，撒適量帕瑪森嬭酪。

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  4.鋪一層金槍魚肉。

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  5.將切好的菠蘿和青豆放到餅皮上。

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  6.再撒適量馬囌裡拉嬭酪。烤箱預熱，175度烤10分鍾即可。（根據自家烤箱調整溫度和時間）

小貼士

嬭酪可自由選擇，衹用馬囌裡拉也可以。
金槍魚罐頭的口味根據個人口味調整，推薦使用沒什麽特別味道的泉水浸金槍魚。
飛餅皮變化多種花樣，除了披薩底，還可以做派皮、塔皮，但盡量不要在餅皮上添加水分過多的材料，這樣會影響餅皮起酥。