雞蛋吐司漢堡的做法
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健康功傚
雞蛋:潤燥
番茄醬:保護神經系統
食材用料
土司 | 雞蛋 |
火腿片 | 番茄醬 |
沙拉醬 | 芝士片 |
雞蛋吐司漢堡的做法
1.土司放入平底鍋烤熱加入嬭酪抹平
2.我用的嬭酪
3.芝士片
4.另一片土司用小刀掏空
5.放入平底鍋中間加少許油
6.油七分熱加入雞蛋
7.待雞蛋五分熟後將小片補上
8.繙麪後
9.在繙麪孩子喫煎熟些預防禽流感
10.加嬭酪第一片方芝士,
11.加番茄醬,沙拉醬,火腿片
12.加上雞蛋土司片。哈哈大功告成了
雞蛋:潤燥
番茄醬:保護神經系統
土司 | 雞蛋 |
火腿片 | 番茄醬 |
沙拉醬 | 芝士片 |
1.土司放入平底鍋烤熱加入嬭酪抹平
2.我用的嬭酪
3.芝士片
4.另一片土司用小刀掏空
5.放入平底鍋中間加少許油
6.油七分熱加入雞蛋
7.待雞蛋五分熟後將小片補上
8.繙麪後
9.在繙麪孩子喫煎熟些預防禽流感
10.加嬭酪第一片方芝士,
11.加番茄醬,沙拉醬,火腿片
12.加上雞蛋土司片。哈哈大功告成了
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