健康功傚

黃瓜:低蛋白質

食材用料

什錦米中式壽司卷的做法

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  1.各式材料先準備好。雞蛋攤成蛋餅，黃瓜切條，核桃仁碾碎，待用。

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  2.拿一張保險薄膜放在最下麪，依次把米飯，肉松，核桃仁，蛋皮，黃瓜放上，卷起。按自己喜歡的長度切段。

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  3.美味的早餐，準備好了。

小貼士

如果在最外層包上一層紫菜，裹壽司的時候會方便很多。味道也不錯，一般孩子都喜歡喫，營養也更好。我家爸爸因爲不愛，所以我這裡沒有加，材料按自己口味，隨意添加。如果做早餐，要記得提前把米飯做好，要不早上再做可來不及噢！等