南瓜粥的做法

南瓜:低蛋白質

南瓜500尅左右相尅食物	糯米粉100尅左右
冰糖隨個人口味相尅食物	芝士切片我用的是一半

1.把南瓜用刀把皮薄薄的切一層下來，有人用刮皮刀，個人認爲刀比較方便。
2.切完皮後，把南瓜切成一牙牙的，再橫曏切成小塊，一會上蒸容易熟就好。
3.有人會用微波爐，我以前用過，結果把南瓜變成了乾，可能是我沒調整好時間，我個人覺得還是上鍋蒸更簡單，過個十分鍾開蓋看一看，如果能用筷子輕松攪碎了就可以關火了。
4.分批放入攪拌器中，打成糊就可以了，再倒入一個器皿中加水煮。
5.這時候可以加些冰糖，隨個人喜好，甜一點也可以，我放了半片芝士切片，感覺會更香一點。
6.煮的同時倒入事先準備好的糯米粉用水調成的糊，跟水澱粉一樣，不需要太稠，燒開，不停的攪拌。
7.如果喜歡喝稠一點可以再加點水澱粉，美味的南瓜粥做成了。