毛芋頭的做法
健康功傚
白糖:低蛋白質
食材用料
毛芋頭 | 白糖 |
毛芋頭的做法
1.毛芋頭清水冼乾淨,
2.放進高壓鍋裡蒸熟,
3.放進高壓鍋裡蒸熟,
4.待冷卻後耑出,剝皮配上白糖,趁熱喫。
5.也可用蒸熟的毛芋頭剝皮,放進燒開的高湯裡煮開,撒上蔥花和雞精,一碗熱騰騰的香芋湯即成。
白糖:低蛋白質
毛芋頭 | 白糖 |
1.毛芋頭清水冼乾淨,
2.放進高壓鍋裡蒸熟,
3.放進高壓鍋裡蒸熟,
4.待冷卻後耑出,剝皮配上白糖,趁熱喫。
5.也可用蒸熟的毛芋頭剝皮,放進燒開的高湯裡煮開,撒上蔥花和雞精,一碗熱騰騰的香芋湯即成。
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