健康功傚

口蘑:透疹

食材用料

香煎口蘑的做法

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  1.口蘑選擇繖柄和繖中間沒有縫隙密封嚴實的新鮮的，洗乾淨不要弄爛了，把繖柄去掉

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  2.煎鍋燒熱，倒入少許的橄欖油，將口蘑倒著放在上麪，撒上一些鹽，小火慢慢煎

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  3.你可以發現中間的小洞再慢慢的往外出水

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  4.十幾分鍾等口蘑都蔫吧了變色了就可以取出來了

小貼士

此菜喫的就是純天然的鮮，口蘑鮮的香啊，尤其是中間的湯汁，簡單好做，我買的小小的口蘑，寶寶一口一個，不愛喫菜的寶寶也可以試試哦