健康功傚

金銀花:清熱解毒

食材用料

金銀花紅棗茶的做法

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  1.將金銀花放入水中浸泡。

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  2.放入陳皮。

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  3.放入甘草。

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  4.放入枸杞。

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  5.放入紅棗。

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  6.放入冰糖，攪勻，靜置半小時。

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  7.倒入燉鍋中，加蓋，高溫燉約60分鍾。

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  8.燉好後用漏網過濾一下，即可飲用。

小貼士

1、  冰糖根據自己喜好適量添加，也可在燉好晾至微溫後加蜂蜜調味。

2、  這次用的是慢燉鍋，如果家中沒有用普通燉鍋燉開鍋後轉小火燉約半小時即可。