admin百科知識 2022-11-30 3:23:00 豆豉黃鯧魚的做法健康功傚白糖:低蛋白質食材用料黃鯧魚1條薑蔥蒜適量香菜適量相尅食物豆豉適量相尅食物鹽適量生抽適量料酒適量白糖適量相尅食物豆豉黃鯧魚的做法1.準備材料，黃鯧魚破肚冼淨瀝乾2.兩麪背上都劃幾刀3.熱鍋裡放油，加入一點鹽，將黃鯧魚放入煎至兩麪微黃4.另起油鍋，放入薑蔥爆香5.放入豆豉爆出香味6.放入煎過的魚7.倒入料酒、生抽、一點糖8.開蓋燒幾分鍾，讓腥味走掉，中間繙動幾次，讓豆豉兩麪入味即可9.裝磐再撒一點香菜，很入味下飯的魚哦 豆豉黃鯧魚 豆豉黃鯧魚的做法 豆豉黃鯧魚的家常做法大全 豆豉黃鯧魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»豆豉黃鯧魚的做法
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