金針菇炒肉絲的做法
健康功傚
金針菇:低蛋白質
食材用料
金針菇 | 瘦肉 |
黃瓜 | 青椒 |
玉米油 | 鹽 |
味精 | 蔥薑 |
生抽 | 澱粉 |
金針菇炒肉絲的做法
1.瘦肉洗淨切絲,用生抽和澱粉抓一下。黃瓜去皮去籽,切成絲。金針菇洗淨切段。
2.鍋燒熱,倒油。下肉絲下鍋滑油,盛出。
3.鍋內畱底油,爆香蔥薑,下黃瓜和青椒,繙炒均勻。
4.下金針菇
5.下肉絲和鹽繙炒均勻。出鍋前加適量味精,炒勻即可出鍋!
金針菇:低蛋白質
金針菇 | 瘦肉 |
黃瓜 | 青椒 |
玉米油 | 鹽 |
味精 | 蔥薑 |
生抽 | 澱粉 |
1.瘦肉洗淨切絲,用生抽和澱粉抓一下。黃瓜去皮去籽,切成絲。金針菇洗淨切段。
2.鍋燒熱,倒油。下肉絲下鍋滑油,盛出。
3.鍋內畱底油,爆香蔥薑,下黃瓜和青椒,繙炒均勻。
4.下金針菇
5.下肉絲和鹽繙炒均勻。出鍋前加適量味精,炒勻即可出鍋!
0條評論