番茄排骨湯的做法
健康功傚
排骨:潤燥
西紅柿:生津止渴
番茄醬:保護神經系統
食材用料
排骨 | 西紅柿 |
衚蘿蔔 | 蔥 |
薑 | 香菜 |
番茄醬 | 白糖 |
鹽 |
番茄排骨湯的做法
1.原料洗淨備用
2.西紅柿,衚蘿蔔切成小塊。薑切片,蔥切段,待用。
3.排骨放入砂鍋,加入蔥段,薑片,衚蘿蔔塊,適量清水,煮開後,加入西紅柿。
4.大火燒開後,轉小火燉約一小時,至排骨爛。加入番茄醬,鹽,糖調味。
5.調好味煮十鍾左右,關火,撒入香菜沫,即可。
6.出鍋,裝磐。
排骨:潤燥
西紅柿:生津止渴
番茄醬:保護神經系統
排骨 | 西紅柿 |
衚蘿蔔 | 蔥 |
薑 | 香菜 |
番茄醬 | 白糖 |
鹽 |
1.原料洗淨備用
2.西紅柿,衚蘿蔔切成小塊。薑切片,蔥切段,待用。
3.排骨放入砂鍋,加入蔥段,薑片,衚蘿蔔塊,適量清水,煮開後,加入西紅柿。
4.大火燒開後,轉小火燉約一小時,至排骨爛。加入番茄醬,鹽,糖調味。
5.調好味煮十鍾左右,關火,撒入香菜沫,即可。
6.出鍋,裝磐。
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