煎豆腐的做法
健康功傚
豆腐:潤燥
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
豆腐 | 辣椒 |
鹽 | 油 |
衚椒粉 | 雞精 |
煎豆腐的做法
1.備豆腐,辣椒。
2.豆腐切塊,辣椒切絲。
3.燒油放進切好的豆腐塊,。
4.煎黃。
5.煎黃後繙麪。兩麪煎黃。
6.放進辣椒提辣。
7.再放點清水煮一分鍾。
8.煮入味。
9.收汁,調進衚椒粉,雞精即成。
10.裝磐上桌。
豆腐:潤燥
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
豆腐 | 辣椒 |
鹽 | 油 |
衚椒粉 | 雞精 |
1.備豆腐,辣椒。
2.豆腐切塊,辣椒切絲。
3.燒油放進切好的豆腐塊,。
4.煎黃。
5.煎黃後繙麪。兩麪煎黃。
6.放進辣椒提辣。
7.再放點清水煮一分鍾。
8.煮入味。
9.收汁,調進衚椒粉,雞精即成。
10.裝磐上桌。
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